Mein Schwerpunkt: Fortlaufende Kurse für Kinder & Jugendliche

Ich bin Spezialist für fortlaufende Kurse, die Kindern und Jugendlichen echte Entwicklung ermöglichen.
Diese Kurse bieten
den größten Mehrwert und höchste Nachhaltigkeit – weit über Kinderturnen oder Kampfsport hinaus.
Sie schließen die Lücke zwischen Bewegung, mentaler Stärke und sozialer Kompetenz.

Durch meinen

  • pädagogischen Hintergrund,
  • meine Erfahrung im Kampfsport
  • und meine Arbeit im Vereinssport

entstehen Trainings, die Bewegung, Spaß und persönliche Entwicklung perfekt verbinden.

Dieses Wissen gebe ich weiter – an

  • Trainer:innen,
  • Lehrer:innen
  • und Erzieher:innen,

die Kinder stark fürs Leben machen wollen. 🌱

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🎥 Video-Erklärung

In diesem Video erkläre ich dir das System Fortlaufend.Stark. und wie du es erfolgreich nutzen kannst.


👉 Bei Fragen:
claas.altenhr@freenet.de

Kleines Nachwort:

Ich bin am Anfang der Reise und stelle selbst fest, das immer wieder noch etwas optimiert, umgestellt und verbessert wird.

Manchmal gehen mir dabei Dinge durch die Lappen.

Sollte also mal etwas nicht funktionieren, keinen Sinn ergeben oder merkwürdig sein, bitte gerne zurückmelden oder nachfragen.

Dann gehe ich das an und verbessere oder repariere ^^.

Vielen Dank


Kostenlose Beispiele:

Hier hast du Einblick in die Art und Weise, wie die Inhalte weitergegeben und vermittelt werden.

Schau einfach einmal rein und mach Dir ein Bild:


🌈 Fortlaufend.Stark. – Mut, Stimme & Herz (5–10 Jahre)

In diesem Kurs lernen Kinder, sich zu trauen, ihre Meinung zu sagen und mit anderen in Kontakt zu gehen.

Durch Spiele, Bewegung und Kommunikation stärken sie Mut, Ausdruck und Empathie

– die Basis für Selbstvertrauen und soziales Miteinander. ❤️

🌟 Fortlaufend.Stark. – Mein Weg, meine Stärke (11–14 Jahre)

Jugendliche stärken ihr Selbstbewusstsein und lernen, eigene Werte und Grenzen zu erkennen.

Sie entwickeln mentale Stärke, innere Haltung und Selbstsicherheit – für Schule, Alltag und ihr Leben.

Ein Kurs, der sie begleitet, wenn es zählt. 🔥